Фразы, по которым можно вычислить неуверенного в себе человека, перечислил в беседе с «Мослентой» кандидат социологических наук, коус, бизнес-тренер Александр Синютин. Он отметил, что окружающие быстро считывают неуверенность собеседника и моментально реагируют на нее соответствующим образом. Так, среди подобных фраз он выделил следующие: «Как бы», «Извините», «Я, конечно, не», «Вы со мной согласны?» Первую фразу он отнес к наиболее часто используемым словам-паразитам. Эксперт предложил сравнить два варианта одного предложения: «Мне нравится моя работа» и «Мне как бы нравится моя работа». «Чувствуете, что при добавлении пары, казалось бы, незначительных слов кардинально меняется смысл сказанного. В данном случае мы видим, что неуверенность не только ослабляет моральные позиции говорящего, но и вызывает у нас сомнения: а честен ли он с нами?» — пояснил Синютин. Используя слово «извините», по его мнению, нужно понимать, уместно ли оно в данном контексте. Так, если человек извиняется постоянно и ни к месту, он выдает свою неуверенность. «"Я, конечно, не...". По-другому эту фразу называют фразой некомпетентности. Речь идет вот о чем: иногда люди в начале диалога сообщают, что они не являются специалистом, профессионалом или хотя бы сведущим человеком в той или иной сфере, а потом начинают рассуждать именно на эту тему. Например, человек говорит: "Я, конечно, не врач, но это заболевание надо лечить..." или "Я, конечно, не маркетолог, но рекламное объявление тебе нужно разместить..."», — продолжил социолог. Что касается фразы "Вы со мной согласны?", в этом случае эксперт отметил, что некоторые люди постоянно нуждаются в стороннем одобрении, не полагаются на собственные ощущения и вечно сомневаются в собственной правоте. В связи с этим после любой своей важной фразы они переспрашивают собеседника: «Вы со мной согласны?» Это одно из самых ярких и очевидных проявлений неуверенного в себе человека, подчеркнул он, добавив, что сильное волнение также часто провоцирует кашель, который выдает волнующегося. Ранее психолог Ольга Романив перечислила притягивающие абьюзеров черты характера.